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July 24 不训练的日子 nationals过后,一下子不能训练了。
空虚了好多,每天多出了将近3小时。
简单地做了点训练计划,毕竟armory会很快开了。枪上一处调整一定要做,减去不必要的麻烦。自己的训练内容还是要参考chaoxiang这半年的指导,先从50发开始吧。
周一又在range看到chaoxiang熟悉的身影了,可惜没有机会多谈一会儿。终究还是要自己去面对将来,可能不适应吧,和去年这个时候差不多吧,想念Hanson Ma,但层次已然远远高于去年。
蛮有意思的是,去年第一次见到chaoxiang时还是我去年打nationals,他和Mr Lee看着我比赛。
明年还会有人吗?还是不要期待太多的好。 July 23 始出来 HCIBS的网终于在千呼万唤中来啦!
蛮闲的一个term,可能也是最后一个了。
自从前一阵子写了华文作文“黄昏的海滩”,一通乱编之后,真的想去海边去看看真正海滩在黄昏时的样子。周末种种原因没有去成,不过还是在google earth上神游了一下东海岸(唉,一小时车程也只能神游),发现VJ居然离海边儿就这么点距离,去看海,顺便去看看VJ好了。 July 17 Season ends 忙碌的2008年上半年终于过去了。
随着nationals inter-school的结束,射击比赛的season也终于告一段落。
好忙的半年,继去年之后,第二次去拼。
从2008年的第一天起就全力的去拼,从一个稍有潜力的junior射手,成为A division一队的潜在竞争选手,到进入一队替补,到成为学校一队的主力,直到nationls拿到团体第三,个人第六,和参加比赛的新加坡国家队国青队的队员去争个人名次。
很有趣的半年。
比起2007年那个半年还要有趣。
在2008年的第一天定下的目标:1.nationals打到570环。
2.将个人记录刷新到580环。
两个都做到了:nationals打到576环;个人记录581环。
要追求更好,是Mr Gilbert Lee所看到的,nj shooting club spirit.
记得去年的nationals打了564环之后,就是Mr Lee对我说过的:明年要打到580环,一个当时在我看来的天文数字。
这一年,没有了Lee,大家都还在。
June 21 更新~更新~ 没网的日子,更新总跟不上这假期日子过的。
前些天代表学校去了SAFRA参加NUS Invitational Shoot,拿了Team Gold和Individual 3rd回来。 这是Nationals之前最后一个大比赛了,而且是在和Nationals同样的靶场比赛。576环的成绩还算对得起自己,也终于见到这许多强的射手。 去年的这个时候回了家,所以错过了NUS IS,总该是没有遗憾,回家很好。今年却是在自己身上下了注,赌这一次,只要没有遗憾,就算是赢了吧。 June 15 about training camp 很久都没有更新了,放了假,上网的时间反而少了。 放假以来就马不停蹄地投入射击的训练之中。上学时的一句说笑终于成了现实,现在我每天去学校不是为了上学,而是为了训练。也不错,假期生活还可以保持规律的生活习惯,早上早起去学校训练直到中午侧门开才匆匆回来赶着用食堂的饭喂饱自己。 一周6次的训练,的确蛮有意思的。 讲讲training camp吧,周六到周一三天完全封闭的训练,住校,每天两次射击训练加一次体能训练,3天下来身体着实疲惫,有快乐,也有不十分愉快的地方,总是如此吧。 想起去年的时候也是差不多的training camp,不同的是今年少了Yi Xin这个队友,还有今年我要代表A division参加比赛,更加激烈,更高层次的竞争,想起来很让人兴奋。 Camp最后一天打队内模拟比赛,自己打出个人新记录579环(即60发子弹中有40发10环,19发9环,1发8环),再努力一些,打上580环就有希望和RJ争nationals Gold Medal. Mr Gilbert Lee离开了NJ, 离开了他一手带起来的NJC shooting club。Club组织的farewell上Mr Lee讲出了这个club所特有的value:hardworking & the will to improve。我希望自己能为他高兴,真的,祝他在新的环境依然创造奇迹,开创新的legacy. May 25 土豆胡萝卜青椒炒肉土豆胡萝卜青椒炒肉
原料:土豆一个,胡萝卜2根,青椒4个,猪瘦肉
辅料:猪肉竹笋酱,东北炸酱(Provided by Longhao Liu),花椒,盐,鸡精,酱油
1. 土豆、胡萝卜洗净切片,过油后捞出待用。
2. 猪肉炒熟,放适量酱油、盐。
3. 花椒炒香,煸炒青椒,将熟后放土豆、胡萝卜、炒肉进锅中,煸炒3-4分钟,放盐,鸡精,适量酱油。
开心点活着的时候要开心点,因为我们会死很久。
相对于长长的时间而言,人的生命周期也显得渺小了。
开心点吧。 May 13 无标题 为什么以前有的古诗叫“无题”呢?因为MSN SPACE写日志一定要有标题: “标题(必填)”
算来也有1年多了,转来转去仿佛又回到起点,才发现依然幼稚。说长大真的不是靠年龄就有底气的。
然而也算学到些许东西,期待更多。
做自己,做最好的自己。
做正确的事情,即使正确的事看上去很难,也要接受,并作出选择。
Easy doesn't enter into grown up life. May 05 简单的快乐 享受美食并不一定要吃法式大餐,受够了hostel难吃的饭菜就不要再complain,要自己动手改造。以下是几个很简单的水果吃法,但会带来一些新鲜的感觉,寻找最简单的快乐。
如果还有哪位有类似简单的美味,特别是应对hostel每况愈下的food quality,都希望能分享出来。美味其实很简单,只是要去发现。 电影,电影看了一系列的电影,获奖的居多。
Forget mystique. This is about cooking. Great cooking is not for the faint of heart. You must be imaginative, strong hearted. You must try things that may not work. You must not let anyone define your limit because of where you come from. Your only limit is your soul. Anyone can cook. But only the fearless can be great.
难得一下子看到这么多值得看的电影。遗憾的是好的电影还是去电影院看才有感觉。深夜里电脑屏幕上的影像和耳机中的生效就一个字:Suck April 14 休息,休息一下 CDANS interschool终于圆满结束,NJ捧回了不少奖项,一如传统的拿回了CDANS interschool的overall best JC。自己的Finals最终还是仅拿到第四,还好没有留下什么遗憾,这才是最好的。
两周来紧张的训练,总算可以得到短暂的修整。准备Ass week。然而之后更为紧张的训练又要开始,为了national interschool,为了honour...
我忙,我忙...
好想有一天就慢慢一起散步到树下,然后被缓缓飘落的叶子砸到脑袋。 April 06 后记几则 The past 2 weeks were awful...
Event 1: Safra monthly shoot 仅打出了566环,body shaking like shit...
Event 2: Shooting club bonding camp from Friday evening till Sunday afternoon. Somehow it has become a tradition that club members never get to sleep well during bonding camp every year. Last year during camp I was awaken and told that two of our members went missing at 1 am. Searching lasted until 2 plus. In the end it turned out to be a tradition event held every 2 years in order to test the leadership skills of the new members. This year bonding camp, we were to investigate a crime scene in school at 11pm with every single light in school turned off. Hints were everywhere in school containing victims's diary placed outside sigma lab, tomb sign on a piece of rock outside LT3, headless doll placed on a chair just next to the big NJC crescent(on top of the NJC building)... The whole night event ended at 3 am two hours later than planned.
Event 3: Preparation for the coming CDANS interschool shooting competition. Trained 6 times this week. Memorable day: Thursday. Training: 1 hour in the morning, 1.5 in the afternoon, and 2 hours in CDANS range. On the other hand, I had only one formal lesson on that day due to the leadership symposium. I came for school or i came to train?...
Event 4: CDANS interschool shooting competition
打出了572环. Out of time.Last 3 series shot in 30 minutes only. Shot a 99 series. The moment i shot that 9: omg, 100 dollar gone... (first person in the shooting club who shot 100 in that year will be awarded with 100 dollar...)
result: Team 3rd, individual 4th. Emerged into finals which will determine the final individual result by only 10 shots.
Consequences: Report to school at 6:30 am everyday for final 10 training... faith... March 19 吃饱了撑出来的问题 “世界上有两种问题,一种是吃不饱饿出来的,令一种是吃饱了撑出来的。”
“There are two types of questions only in this world. One is because of starving; one is because of too full.”
有一个物体。
There is an object.
一个农民过来,问:“这东西可以吃吗?”
A peasant comes, " Is it eatable or not?"
伯拉图过来问:“如果我没有在观察这个物体,它还存在吗?”
Plato comes, " If I am not observing it, does it still exist?"
伯拉图吃的不是一般的饱。 March 08 In the club Mission: To develop shooters into leaders with passion, marksmen with perseverance and sportsmen with integrity, in the journey of self-discovery.
Vision: To develop each and every shooter, with or without experience, to shoot an international standard.
Motto: If you are doing what you have always done, you will be getting what you have always gotten. March 03 推荐首歌吧 受小猴影响也开始听James Blunt的歌,有点复古的英式摇滚的感觉,有时也感觉有Beatles的影子在里面。舒缓的节奏加上很独特的音色,感觉还是很清新的。
推荐几首歌吧,1973,Annie, Tears and rain,High, So long Jimmy, Billy...
前一阵子用1973和Annie来调整射击的节奏,这种慢摇滚,有一定的起伏的曲子是比较适合控制节奏的,也放松全身的肌肉。即使训练站到2,3个小时,脑子里不停的放曲子里特定的部分也不至于很无聊。
High和Billy算是可以用来cheer you up的那种,歌词也都比较简单。尽管歌也有时候是那种苦涩的欢乐,其实也就是如此吧。
March 02 让我说什么好呢如果射击有一天可以像下棋一样普及... 还记得雅典奥运会时看了当时气步枪,气手枪的决赛,看到朱启南夺冠,看到王义夫老当益壮,谁知道有一天自己真的可以参与到这项运动中来。 最近一段时间训练密度加大,比赛也逐渐紧凑,短短时间里的确学到,见识到了很多东西。看了很多射击世界杯的比赛录像,班里还有一个射击有世界水平的同学,的确可以学到很多东西。 不敢去想能不能待在这个club里4年,只是专心的做好当下的东西,足够了。即使有点寂寞,射手的寂寞,永远都不能穿着配重,举着自己的rifle走出shooting range去show off。还是要知足的好,club有这么一个属于所有shooters的range,一年一年地沉积下过往的每一个射手的汗水,欢笑,与他们所走过的足迹。放学后走进range训练,总是可以忘记所有的事情,存在的只有我,我的靶,和我的枪。不训练的时候有台球打,和club的人聊天甚至有mugging session (archers' special)。 有什么好抱怨的呢,即使不能随时随地的训练,即使训练不为人所知。 A happy shooter is a good shooter. -Hanson Ma (Air rifle boy former captain) March 01 Sweeney Todd 下了好久的电影,终于有时间看。
挺恶心的电影,又不能算恐怖因为完全没有营造恐怖的氛围而是直接杀人于你面前,眼睁睁的看着人死,然后绞肉,和馅,做成派就卖了(孙二娘?)...
感觉整部电影唯一比较posotive的部分就是Anthony Hope唱的那段“I feel you , Johanna".
I feel you, Johanna,
I feel you
Do they think that walls can hide you? Even now I'm at your window I am in the dark beside you, Buried sweetly in your yellow hair, Johanna 看完电影浑身都不对劲, Jonny Depp 又是那么一身奇怪的打扮...
不知道这电影分级是怎样的,抑或这就是分级的原因所在。 February 09 新菜 做project做到很兴奋...被朋友叫去做晚饭。本来很扫兴,做project正有点头绪,可一听食材有虾,蟹腿肉(真的),菠菜,还是忍不住要鼓捣点什么名堂出来,不然就连那蟹腿肉也对不住。
做虾面,用煮过虾的虾汤煮面,放了菠菜,蟹肉,中途bully室友去买鸡蛋
平时煮的排骨汤和虾,蟹带来的海鲜味道果然无法相比...尽管成本翻了一番...
做饭效率越来越高了...有了吃客,忙起来也就有些帮手。最后的时候忙着吃虾,忘记搅锅里的东西,有点糊,事后刷锅好久...不过好在在厨房里找到了专业的清洁液,把整个锅子都刷了一遍,锅子一年以来第一次亮的可以做镜子。 February 07 自然醒 奇迹般的,在寝室里看到了流畅的春晚。
感激室友赶在鼠年之前打扫了房间。
虽然桌子上一团乱,也就不去关心。
决定一觉睡到自然醒。即使睡过头错过了早饭,也依然储备有牛奶和饼干。
关掉闹表和手机的闹钟,安心的睡下去。
满足 February 04 好天气 周日。
雨。
断断续续地下了一天。
开关窗户无数次。
傍晚吃过饭,躺在床上。没有开灯,电扇也只有2档而没有噪音。就这样,借着自然光,看着窗外的暮色。
难得凉爽的天气。
种的辣子开始发芽了。
似乎可以听到它们在生长。
仅是半天的功夫,就又有两颗新芽破土而出。
天气真的好... |
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